Balades nature
Venez explorer la poésie du vivant avec moi, au cœur de l'Aveyron !
L'idée
Papillons, sauterelles, coccinelles révèleront peut-être certains de leurs secrets. Je vous conterai les liens entre petites bêtes et simples plantes.
Encore, nous pourrons découvrir certaines médicinales ou comestibles qui poussent à nos pieds, ou nous immerger dans les sons, les odeurs et les goûts de la nature.
Contemplations ou méditations nous accompagneront parfois dans nos explorations.
Pour qui ?
Toutes les personnes curieuses ! Les personnes qui ont envie d’affiner leur regard sur le monde, d’ouvrir leur cœur à plus petit que soi, d'observer leurs voisins sauvages…
Comment participer ?
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Consulter l’agenda en ligne
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Inscrivez-vous le plus tôt possible via le formulaire d'inscription de l'évènement, ou par téléphone
au 06 80 07 79 80 (SMS de préférence).
Les balades 2024
Mes propositions évoluent au fil des saisons et de mes ressentis.
Pour 2024, je vous propose 3 rendez-vous réguliers :
Lundi tisane
Partez à la découverte des plantes sauvages médicinales, et en particulier de leur utilisation sous forme d’infusion. Je porte en effet un intérêt immense à la simplicité, et quoi de plus simple et réconfortant qu’une bonne tisane après un moment à l’extérieur au milieu des plantes ?
Contenu : Initiation à la botanique et à la reconnaissance de 5 plantes sauvages - Cueillette en sécurité et dans le respect de la biodiversité - Confection d’une tisane
Mercredi sensoriels
Ces après-midi là, nous nous immergeons dans le sauvage avec (ou sans) nos bambins. Nous apprendrons à ouvrir grand nos narines, à ressentir par les yeux, à goûter les oreilles écarquillées, à repérer grâce à une écoute active, et nos mains seront les témoins de la douceur ou de la rugosité de la nature. Tous nos sens en éveil pour découvrir l’abondance de la nature.
Contenu : Découverte des insectes - Loupes, Filets à papillons et boîtes pour mieux observer - Critères pour débuter en identification - relation avec les plantes - Découverte du monde des plantes sauvages - Jeux de recherche et jeux sensoriels
Samedi Bestioles et compagnie
Le samedi sera dédié à des excursions où nous varierons les plaisirs ; selon la météo, le groupe et nos envies. Selon l’énergie et la saison je vous proposerai des focus sur une espèce en particulier, avec une contemplation/dégustation ; ou alors avec des observations naturalistes où j’aborderai la relation végétal/animal.
Contenu : Découvertes d’espèces d’insectes locales - critères pour débuter en identification - Ecologie et biologie de certaines espèces - relation avec les plantes - Découverte du monde des plantes sauvages comestibles et médicinales - Méditations simples et végétales - Apprentissage sur une plante et ses utilisation, …
Bien entendu si vous avez une attente en particulier, vous pouvez m’en informer avant ou au début de la balade.
Tout.e participant.e à une de mes balades nature pourra rejoindre une discussion privée et continuer via ce biais à me poser ses questions naturalistes (envoi de photos pour détermination, question sur une espèce, …). L’occasion pour garder le lien autour du sauvage et créer une communauté d’amoureux de la nature, partager nos recettes, nos idées, nos savoirs.
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Nous distinguerons les sons, nous goûterons des plantes sauvages, nous toucherons pour déterminer des espèces…et nous fermerons aussi parfois les yeux pour entendre avec le cœur.
En pratique
Après votre inscription
Je vous préciserai l’heure et le lieu de rendez-vous, ils vous seront confirmés la veille de la sortie. En cas de changement de programme, je pourrai ainsi vous contacter et vous proposer une alternative.
Merci de penser à me prévenir en cas de désistement.
Prévoir (selon la météo)
Si la sortie nécessite un équipement particulier, cela est noté dans le descriptif de la sortie. S’il nous faut du matériel spécial (sortie dessin, tisane, yoga…), il vous sera fourni.
Pensez à me préciser si vous souhaitez venir avec votre compagnon à poils
Prévoir de l'eau !
De quoi vous protéger (couvre-chef, k-way...)
De bonnes chaussures et de quoi protéger vos mollets des petites bêtes
Si vous avez, du matériel d'entomologie ou de botanique !
Les prochaines balades natures...
25 mars 2024, 10:30 – 12:00Valady, 12330 Valady, FrancePour sortir de l'hiver et accueillir le printemps, allons chercher les 1eres plantes comestibles et médicinales qui montreront le bout de leurs feuilles pour le plaisir de nos papilles ! Nous dégusterons une tisane de saison pour nous réchauffer.
